Vejam só como as atividades físicas (AF) fazem bem! Em 20 dias já emagreci mais 4 kg, com a inclusão delas!!! A reeducação alimentar (RA) flui bem mais fácil! Estou super feliz! 95kg!!! Rumo a minha meta!
Foco, força e fé!
Sáude em primeiro lugar! Emoticon smile
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Beijos.